Exercício físico e qualidade de vida em pauta na Tribuna Popular

Na Sessão Ordinária dessa segunda-feira (15), a Tribuna Popular recebeu a representante da Fit + Academia, Eliane Basso, que utilizou o espaço para abordar o papel do exercício físico na prevenção de doenças e na promoção da saúde física e emocional.

A participação ocorreu por proposição do vereador Rodrigo Chagas e teve como foco principal a conscientização sobre a importância da prática regular de atividades físicas no dia a dia da população.

De forma dinâmica e interativa, Preta, como é popularmente conhecida, convidou todos os presentes a ficarem em pé para realizar alongamentos, reforçando na prática os benefícios do movimento para o corpo e a mente. Em sua fala, destacou que o exercício vai muito além da estética, sendo um aliado essencial na melhoria da qualidade de vida, no combate ao sedentarismo e no fortalecimento da saúde emocional.

Durante a explanação, a representante da Fit + Academia também ressaltou o crescimento do esporte no município, citando a ampliação de modalidades e espaços, como quadras de pádel e beach tennis, além do aumento no número de pessoas praticando corrida, vôlei e outras atividades esportivas.

Por fim, aconteceu a entrega de um Voto de Congratulação à profissional, em reconhecimento ao relevante trabalho exercido em prol da saúde, do bem-estar e da qualidade de vida em nossa comunidade.

(Fonte: Assessoria de Comunicação Social).